平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨~等
病情分析： 您好，根据您的描述，您出现的这种嘴唇发肿的症状，主要是局部的软组织损伤引起的，属于正常的表现。 指导意见： 您好，一般情况下在软组织损伤的24小时以内用冰块冷敷能有效的减少局部的出血，减少肿胀的程度，24小时之后，就需要局部热敷促进肿胀的消除，您也可以口服跌打丸等活血化瘀的药物，促进肿胀的消除，不要着急，肿胀的消除是需要一定的时间的，希望我的回答能帮到您。
答：你患的是唇疱疹，常发生在上下唇缘的皮肤上，由单纯疱疹病毒引起，初起时为成簇的小疱，有痒感，逐渐融合成大疱，破溃后可溢出黄水，慢慢形成结痂，用手揉抓后容易感染细菌...详情>>
