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精神心理科
白天很困晚上很精神

有些声音就醒?白天很困?

白天很困,但晚上睡觉总是睡不实,有些声音就醒?
H*** | 2016-05-10 14:37:34

全部答案(共1个回答)

    2016-05-10 14:37:34
  • 病情分析:
    你好,这种情况考虑神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致,
    指导意见:
    可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
    睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善...

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    病情分析:
    你好,这种情况考虑神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致,
    指导意见:
    可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
    睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
    杏*** | 2016-05-10 14:37:34 46 2 评论
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