肾的排毒时间在什么时间?
肾的排毒时间在什么时间段
古代中医认为肾脏最适合排毒的时间是早晨5~7点,但现在医学没发现这有什么依据和意义,其实肾脏主要就是通过排尿来“排毒”,所以具体排毒时间随每个人的排尿时间而异,总之,不用太在意这个。
肾排毒的时间在17-19点,这个点到外面运动更好。满意回个评,谢谢,祝身体康健。
肾排毒——23:00~1:00
答:本人学习中医养生的一点经验,《子午流柱》人体生命的循环规律,与大家共同学习! 子时(23-1点)胆经最旺, 丑时(1-3点)肝经最旺, 寅时(3-5点)肺经最旺...详情>>