睡着了容易醒是什么原?
晚上难以入睡,睡着了容易醒是什么原因
狂躁症或狂躁抑郁症的狂躁阶段,有的整宿睡不着觉,而入睡困难及早醒则更为常见。这种病人,虽然每夜有时只睡二、三个小时,但醒后精神爽快,常早早地爬起来搞卫生或去拜访亲友,给家人或朋友增添了不少麻烦。 狂躁症的睡眠脑电图变化与抑郁症很类似,主要是快动眼睡眠的潜伏期缩短,慢波睡眠的第3、4期明显减少。有少数轻狂躁的病人接受过睡眠实验室检查,发现睡眠总量和第4期慢波睡眠量明显减少,多数时间仅处于浅睡状态,容易醒转,眼快动睡眠所占比例减少,眼快动睡眠潜伏期正常或延长,没有观察到眼快动睡眠的补偿性反跳现象。狂躁症偶尔也能在白天出现强烈困意,这可能与治疗药物的作用有一定关系。在狂躁抑郁症的抑郁阶段有时也可能表现为睡眠过多。对狂躁症一般是针对主症进行治疗,如睡眠仍无改善再考虑加用催眠药物。
答:孕后期心理上身体上的压力都会让孕妈产生失眠的.把情绪调整好.晚上可以散下步.睡前喝杯牛奶.详情>>