怎么判断湿热还是湿？

病情分析：
根据你描述的临床表现属于虚证，而寒湿或者是湿热都属于是实证。
指导意见：
建议你还接着口服杞菊地黄丸，平时多喝薏米粥，加几个大枣。
医生询问：

病情分析：
您好！您的情况主要是寒湿，因为舌苔发白，代表体内有寒湿；反复的口腔溃疡，代表体内有寒；口臭时舌苔发白，代表体内有寒；长湿疹代表体内有寒；手、脚长年冰冷，代表体内有寒；流出的汗是凉汗，代表体内有寒；但是同时您还有热的表象，如脸上油，每天口渴等，这是因为身体内的寒重造成的直接后果就是伤肾，引起肾阳不足，肾在中医的五行中属水，水是灌溉、滋润全身的，当人体内这个水不足时，就如大地缺水一样，身体...

病情分析：
您好！您的情况主要是寒湿，因为舌苔发白，代表体内有寒湿；反复的口腔溃疡，代表体内有寒；口臭时舌苔发白，代表体内有寒；长湿疹代表体内有寒；手、脚长年冰冷，代表体内有寒；流出的汗是凉汗，代表体内有寒；但是同时您还有热的表象，如脸上油，每天口渴等，这是因为身体内的寒重造成的直接后果就是伤肾，引起肾阳不足，肾在中医的五行中属水，水是灌溉、滋润全身的，当人体内这个水不足时，就如大地缺水一样，身体会干燥；头面部也是最容易上火的部位。因为肾主骨髓、主脑，肾阳不足、肾气虚时髓海就空虚，远端的头部首先出现缺血，也就是“缺水”了，出现了爱长疮长痘的情况了
指导意见：
建议您这种情况，需要继续喝中药调理，平时忌食寒凉冷鲜及辛辣刺激的食物及酒类饮料，如冷饮、海鲜等等，平时可以服用生姜大枣茶或是薏苡红豆粥帮助祛湿补阳；平时适当运动，帮助阳气的生发，不要熬夜，以免耗气伤血，保持心情愉悦，祝健康