献血对身体有害吗？

合理的献血不会影响身体健康。从血量上看，每个成人全部血量为4000毫升左右，献血一次为200〜400毫升，不足全部血量的5%〜10%，经科学测定，健康人一次失血10%以下极少引起症状。所以健康人适量献血不会影响健康。我们身体在造血和贮备血方面均有很强的代偿功能，生命在于活动，一个健康机体的血液循环也不例外，自始至终处于不断进行新陈代谢的进程；同时，机体的血液也并不是在满负荷情况下运转，真正参与...

合理的献血不会影响身体健康。从血量上看，每个成人全部血量为4000毫升左右，献血一次为200〜400毫升，不足全部血量的5%〜10%，经科学测定，健康人一次失血10%以下极少引起症状。所以健康人适量献血不会影响健康。我们身体在造血和贮备血方面均有很强的代偿功能，生命在于活动，一个健康机体的血液循环也不例外，自始至终处于不断进行新陈代谢的进程；同时，机体的血液也并不是在满负荷情况下运转，真正参与血液循环的只占全身总血量80%，其余的均存在肝、脾等“人体血库”中。定量献血后，“人体血库”中的血液会立即释放，在不影响机体功能的前提下，短期内可得到完全补充，国内数以万计的献血实例说明，即使一个人一年献血2〜3次，每次200〜400毫升，对人的健康也不会有影响。同时，献血前必须经过严格的身体检查，符合标准者方可献血，既保证献血者的健康，又保障受血者的安全。