爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

首页 >

医疗健康

白天失眠是什么原因

请问医生这是什么原因导致的失眠的症状呢？

你好医生，最近我心情不好，每天晚上都睡不着，而且白天会困，请问医生这是什么原因导致的失眠的症状呢？怎么治疗失眠需要注意什么

为*** | 2016-07-11 12:26:24

全部答案（共1个回答）

你好，治疗失眠最好的办法就是每天可以坚持锻炼，专家指出，每天运动30分钟，能够帮助新陈代谢，血液循环，促进大家的安康睡眠。不过要留意，睡前尽量防止做运动，睡前运动会干扰你的睡眠，运动时间最好是在睡前6小时左右停止。

一*** | 2016-07-11 12:26:24 31 5 评论

0/300

提交

类似病状

1

问：医生心情最近一直不好，脸上还会长

答：你好，红色丘疹，考虑是痤疮，青春期易反复发生，与皮脂分泌旺盛有关，建议平时温热水洗面奶认真洗脸，忌酒忌食辛辣刺激油腻饮食，多吃蔬菜水果保持大便通畅，便秘可以加重...详情>>
2 请问医生最近心情总是不好，是不是
3 您好医生：因为最近心情不好导致失
4 医生我最近总是心情不好，不知道为
5 请问一下医生，最近总是心情不好，
1

问：我最近晚上老是睡不着觉，怎么办？

答：建议您现在，现把自己的心态缓和一下，不要太关注这个问题。首先，改掉不良习惯，培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。小建议： 1．床只能用于休息，失眠患者不要...详情>>
2 医生您好我最近心情很不好晚上也睡
3 医生你好啊！心情很不好！最近频繁
4 医生你好我最近总是心情不好、而且
5 医生你好。最近我总是心情烦躁,胸
1

问：医生你好啊，我最近心情很不好啊，

答：你好，如果是不孕不育的话就要夫妻俩一起到医院做个具体检查，看是什么原因引起的不孕不育，具体费用是要根据你的病情而定的。你好面对女性不孕不育症的治疗首先要看是什么...详情>>
2 医生最近心情总是是不好，是不是得
3 医生最近总是心情不好是不是得了抑
4 请问医生最近心情不好，失眠是得了
5 医生，你好最近心情不好，饭吃的也
1

问：请问医生表妹最近心情不好不爱说话

答：详情>>
2 医生最近总是心情不好不爱说话，是
3 你好医生我最近老是睡不好吃不下饭
4 心情不好最近，晚上总是睡不着觉，
5 请问医生最近总是失眠，心情不好是

精神心理科相关知识

1

问: 小孩心里出现问题到那个医院看？福州三博福能脑科医院怎么样

答: 小孩心里出现问题到那个医院看？福州三博福能脑科医院怎么样详情>>
2 喜欢自言自语是不是精神问题？回答2
3 福州心理科,精神科哪里好？福州三博福能脑科医院怎么样回答1
4 福州心理医生哪家医院好？福州三博福能脑科医院怎么样回答2
5 福州地区附近有没有看心理:医生说病的医院？回答2

大家还关注

最新问答爱问排行

最新问答推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告