哺乳期妇女补钙吃什么？宝妈是否可以通过饮食补钙呢？请问哪些食物补? 爱问知识人

哺乳期妇女补钙吃什么？

 哺乳期妇女补钙吃什么？宝妈是否可以通过饮食补钙呢？请问哪些食物补钙效果好呢？

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哺乳期妇女应适当补充钙剂。 但建议通过食补,这样对婴儿再为安全。 建议母亲每天饮用牛奶750ml,补充哺乳期妇女一天钙剂的需要量。

2016-09-05 02:02:10

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