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有什么方法可以戒烟吗?

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有什么方法可以戒烟吗?

有什么方法可以戒烟吗,除了靠意志力之外?有什么方法可以戒烟吗,除了靠意志力之

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    2016-09-15 08:24:11
  • 都可以培养 忍耐能力 坚持能力 体育锻炼可以提高

    t***

    2016-09-15 08:24:11

  • 2016-09-15 08:24:11
  • 运动可能是最有效的。可以在课后跑操场,跑得米数可以慢慢增加,这样可以很好地锻炼你的意志力。担心自己没办法坚持的话,找个好朋友陪你是个不错的办法。以来可以锻炼你的身体,二来可以锻炼你的意志力。 相信自己,你一定可以的!

    突***

    2016-09-15 08:24:11

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