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产后忧郁症有什么状况的啊,一般是什么情况导致孕妇得忧郁症的啊?
产后抑郁一般是因为产后心理得不到安抚和发泄造成的,严重的会想要轻生。一定要保持乐观的情绪,多和人沟通,尤其是准爸爸有很关键的作用
放松心情,不能给自己太大的压力,适当的运动注单体处
我觉得是激素的问题,很多人那时候都有过,就是动不动就情绪不好,想哭,但是大部分都在可控范围内,真正抑郁的不多,主要还是要想开,心里一直想着“有宝宝一切都会好起来的,我好幸福”就好了