人感到气愤,伤心时怎办

l*** | 2007-04-28 23:31:19

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3*** |2007-04-29 00:20:26 38 4 评论

首先要想想，为什么要愤怒伤心呢？另一个问题，自己要愤怒伤心到什么时间呢？第三个问题是，我有什么令自己快乐的事情呢？

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伤心时听听歌，出去散散心，看看风景 找到地方让自己发泄，
如果是我伤心难过气愤时，我就把这件事可恶的事让自己伤心的事写出来，写得越气越好，然后把纸揉成团，丢得越远越好，
不过气愤时，有时候是自己跟自己说不要生气，不要难过，只要笑一笑没什么大不了，有时候是找个地方跑一跑，也有时候是拿被子打一打，让自己有地方出去，可是过完后会觉得自己很好笑哦，自言自语，打被子的事，只有自己知道

洪*** | 2007-04-29 08:54:02 47 5 评论

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1.早点自己喜欢做的事做做,,,,,,
2.吃零食,化悲愤变谗嘴................哈哈

花*** | 2007-04-28 23:46:48 29 7 评论

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