我天天晚上都做梦对身体或精神有什么不好？
我天天晚上都做梦对身体或精神有什么不好.
指导意见： 做梦是正常的现象，梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要.建议您最好调整情绪，清淡饮食，适当用些舒缓神经的药物，尽量少参加一些刺激性大的活动，尤其睡前，一定不要长时间进行剧烈运动，看剧情过于曲折的电影电视减少刺激. 医生询问：
在***
2016-11-25 06:51:25
问：我母亲53岁了，晚上总是做梦睡不
答：经常的这种情况，可以见于神经衰弱，是由于精神受到刺激，工作压力过大，引起了人体的神经活动功能减弱，出现了人体的失眠多梦，睡眠质量差，半夜醒来不能入睡，影响了正常...详情>>
问：晚上睡觉总是做梦,第二天精神差,
答：神经衰弱的症状繁多，几乎涉及人身的所有器官和系统。主要有以下临床表现： (1)精神疲劳：这类患者感到精神不足和容易疲倦。早晨起床后即感到精神不佳而勉强工作，...详情>>
问：心的养护方法有哪些？
答：养心首重养神。《黄帝内经》提出“精神内守”，方法很简单：按摩手心的劳宫穴与脚底的涌泉六，每天临睡前进行，按摩到发热为止。另外，有些人手指冰凉，指甲上的月牙白逐渐...详情>>
问：孕六月血糖高怎么办，有什么水果可以吃
答：糖分低的,小西红柿。小黄瓜详情>>
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