有没有药啊？失眠求解救？
失眠求解救|有没有药啊？失眠求救!
您好在生活中可以先查找失眠的原因所在，然后对症治疗。如果一时找不到失眠的原因，可查找一下自己的生活是否有规律。应当多进行一些体育锻炼和室外活动，如每晚睡前散散步、听听音乐，可使内心宁静，情绪稳定。
唐***
2014-03-21 06:44:08
吃安神补脑液，可以治疗睡眠的。
天***
2014-03-21 06:13:52
问：失眠求解救|有没有治失眠的药，我
答：如果有失眠症状的话，及时的调理身心，让睡眠有规律，才是最重要的了。欧洲国家几千年前就开始用薰衣草治疗失眠，做成香囊，有安神催眠的作用，从薰衣草中天然提取的薰衣草...详情>>
问：失眠求解救|有没有治失眠的良方
答：12种可以帮助睡眠的食物 1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。 2.糖水催眠：若...详情>>
问：失眠求解救|有没有喝酒的和我联系
答：克服失眠4大妙招 心理调节法——“轻视”睡眠 失眠的人大都有个共同的特点：性格敏感、多疑、自信心不足、固执、犹豫不决、完美主义、爱担心、易焦虑等。心理医生对这些...详情>>
问：失眠求解救|失眠求救啦？
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问：失眠求解救|有没有好玩的网游介绍
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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