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请问该怎么办呢？

我朋友今年39岁了，最近工作上很苦恼，因为完不成任务当月任务而直接影响！因为此导致晚上睡不好！考虑是患了焦虑症，请问该怎么办呢？请问该怎么办呢

A*** | 2016-11-10 13:10:50

全部答案（共1个回答）

你好，焦虑症一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.

张*** | 2016-11-10 13:10:50 36 11 评论

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