就像驾驶汽车一样，一个人不管旅程的远近，都有一些基本的规则，制定一份 学习时间表也有一些基本的原则。下面是学习时间表都适用的一些总的原则。 第一，避免无所事事的时间。使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是 在不到一小时的时间内学到的。
第二，利用白天时间。研究结果表明，白天学习一个小时等于晚上学习1。5小时。 第三，背诵型课程在课前要进行复习。一门要求背诵或讨论的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使 人对所学的材料记忆犹新。 第四，讲座型课程可在课后温习。
对于讲座课来说，课后马上复习笔记，可以帮助人加深理解并记住讲课内容。 第五，按事情的重要性排列先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事准时做好。 第六，避免过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。有两个理由：其一，制定这样 一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目；其二，一个人要想按这份时间 表工作学习是不大可能的。
第七，弄清楚自己在什么时候需要睡眠。我们每天都有困倦和清醒的周期，如果一个人情况允许的话，在困倦的时候就 睡觉，在自然清醒时就学习是最自然的。 第八，弄清楚自己应该学习多长时间。学生上一小时课，就应该复习两小时，这个只在大体上有指导意义。
学习时间 实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是，学生可以从上课一小时 复习两小时开始，在搞清楚做完每门作业需要多少时间后，再根据自己的实际情况 来调整时间。 第九，安排好时段。每段安排一小时，就会得到最高的效率，可以用50分钟来学习，用10分钟来休 '窗 第十，要有足够的睡眠时间。
医学研究证实每人每天必须有8小时睡眠。我们不应弄错这一点，即学习质量 的好坏取决于是否有足够的睡眠。 第十一，要均衡进餐。_餐要吃得好。一般来说，大部分时间吃油腻的或其他低蛋白质的食物，对身 体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦、没有干劲。
第十二，加倍估计时间，费时的事要提前做。大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免在交作业的前一天晚上着急，就 应尽可能早地着手进行，这样就会有更多的时间。 第十三，别把时间安排得太紧。计算时间要精确，但也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。
第十四，时间表的类型。每个人都应当选择与其个人情况最适应的时间表类型，这点很重要。有些人 把所要做的事列成一张简表，就能把时间利用得更好。订哪一个类型的时间表要 根据个人情况来定，而不应该采用几乎对任何人都不适合的某种理想的模式。
答：1.一致性：在一段连续时间之内，考核的内容和标准不能有大的变化，至少应保持1年之内考核的方法具有一致性；2.客观性：考核要客观的反映员工的实际情况，尽量减少光环...详情>>
