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心里有点事就睡眠不好怎么办?失眠怎么办?朋友介绍说联盛复方天麻片管用,对症吗?
想你这样的失眠叫压力型失眠,至于睡眠不好怎么办?失眠怎么办?首先你得自我调适,摆正心态,太焦虑也会影响睡眠。你朋友说的联盛复方天麻片就不错,我爸也在用这个药呢,比起西药安眠药,这药没有副作用,入睡快了,而且白天也不会昏昏沉沉的,我爸的高血压也控制得很好了呢,推荐你试试看。