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男性到底该怎样补肾?
通过饮食、药补、运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾阴虚、阳虚的状态,的食物,最常用的是通过煲汤、泡酒等方法。中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治。多为长期积累成疾,切不可因急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的药物。而应慢慢调理。