如何缓解心理压力?
压力有时候是自己给的,所以调节好自己的计划,安排好自己的娱乐生活,合理的安排好自己的工作和生活,不要总是让自己处于高度的紧张状态,心里的压力就会得到缓解.
还***
2007-02-09 09:51:39
找本书最好是读不懂的那种，从头到尾抄一遍，若不懂再抄一遍。直到成为专家。
东***
2007-02-08 20:30:47
问：在深圳，缓解身心，缓解压力，心理
答：我只知道“康宁医院”有心理咨询的。详情>>
问：为什么数钱可以缓解压力？
答：人们常说：“钱不是万能的，但没有钱是万万不能的”。最近，一项来自中美两国心理学者的研究证明，金钱不仅有它的货币价值，凝视或触摸金钱还可以减轻人们在生理上的疼痛和...详情>>
问：怎么缓解生活的压力?相信很多人都
答：缓解压力的方法 工作压力、人际压力、情感压力等，现代人的背上驮着一堆压力，生活忙碌，再加上睡不好，身心状况都亮起了红灯，于是，又影响了情绪和人际关系，就这样恶性...详情>>
问：心里压力太重怎么样才能缓解？
答：详情>>
问：如何确保防拆4G司法手表的稳定性？
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