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晚上老做梦睡不着怎么回事

晚上睡觉睡得不怎么好？

晚上睡觉睡得不怎么好，睡不着睡这点就老做梦，早上没精神，老想闭着眼睛，但睡不着。请问是怎么了？

杨*** | 2017-08-09 16:13:48

全部答案（共1个回答）

根据你的情况，是有睡眠障碍，药物的话可以口服谷维素，朱砂安神丸。
意见建议：建议合理的安排时间，注意身体的健康，睡觉前喝杯牛奶可以缓解疲劳，多吃点蛋白质含量高的食物，如鸡蛋，豆腐，鱼等，可以改善，祝您健康。

无*** | 2017-08-09 16:13:48 25 5 评论

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