跟我聊聊天吧，我很郁闷！100分哦？^-^

有句话说的好:不要让自己活在别人眼里!大胆的做我自己!

别人说什么都与我无关.我行我素,酷!

我也是个女孩子,常被别人指说是男孩,主要是因为我走路的姿势!一阵风!

我不在科别人怎么说,我只会自我欣赏我自己!

你也试一下吧

不能说长相对人没有一点影响,特别对于女孩子来说,如果她把长相看得很重,长相可能就像生命一样重要.但问题是长相已成现实,很难改变.如果有条件做整容 的话,那也并非不可能,但如果条件不允许,那你只能接受现实了.面对现在社会人们越来越挑剔的眼光和审美观,对于一个长相特别丑陋的女孩子,自卑也无可厚非,但不可永远自卑下去.既然 你知道你很自卑,那你就要在其他方面提升自己来弥补相貌带来的自卑.你可以把自己事业...

不能说长相对人没有一点影响,特别对于女孩子来说,如果她把长相看得很重,长相可能就像生命一样重要.但问题是长相已成现实,很难改变.如果有条件做整容 的话,那也并非不可能,但如果条件不允许,那你只能接受现实了.面对现在社会人们越来越挑剔的眼光和审美观,对于一个长相特别丑陋的女孩子,自卑也无可厚非,但不可永远自卑下去.既然 你知道你很自卑,那你就要在其他方面提升自己来弥补相貌带来的自卑.你可以把自己事业做好,把自己的能力提高,把自己的人际关系搞好,用自己的爱心感染大家,总之把人们对你的注意力从相貌上转移到你的内涵你的实质上,如果你真的做好了这一切,成功地扭转了人们的视线,我相信人们是不会太在意你的外表,因为你的其他一切早就填补了你所认为的缺陷,到时候人们看到的是有能力有事业有爱心有性格的你,你也不用在自卑下去了,相信我,更相信自己!

我想象不出你的鼻子和嘴有什么与众不同的，你知道世界上没有完美的人，你说你长的不好看，谁还说过呢？难道你是为你长像生活着呢吗？做一个完美的人不是长的怎么怎么好，而是要有内涵和气质，谁没有缺点？只是你自己认为你的缺点在脸上而已，不要自卑，更不要自弃，善待自己，勇敢的面对生活中的每一次接触，那样你才会活的开心。
你要问问你自己，长的好看与否真的那么重要？重要吗？

我一小眼睛，一塌鼻子。但我生活得很幸福！我也曾自卑过，老觉得全世界都在观摩自己，很不知在，很影响工作和学习。但后来，我端正态度，好好学习，然后踏实做人，善心对待每一个人，那么，你会有回报，你会生活得很幸福得，相信我吧！

声明我是个游客，并不贪你一百分，对我而言没什么用，我只是想尽下能力看下能否帮你一下，让你找回自信心，你是内向，你可能是有很大潜在的能力，你是缺乏自信，没自信就让你失去很多事业、爱情、友情的向往舞台，见笑！我刚出来做事时连跟女孩子说话脸都红，此时我在公司面对几百人或者到别的公司我一样很镇定和自信，其实你只要平时多开心点多在自己的生活圈中多善于学会交流，心情要放轻松，本人电一三六七九八四五零九五，

呵呵，你太在意别人对你的评价了，正是这种心理，偏偏成了你的负担。
想要所有的人一见到你就喜欢你这是不可能的。所以，不要总去想让对方喜欢你，你可以以平常心来对待。

追求完美的人往往会这样,女孩时的我与你有同感,我的牙齿参差不齐,于是很在意,很苦恼,当时特别想拔掉最难看的两颗门牙,像着了魔似的,在牙医的百般劝说下,我没有拔,但总是耿耿于怀,不敢笑,怕露出牙齿.等年龄大了,就不太在乎了.其实你不用郁闷,也不必自卑,这是一种正常现象,爱美之心人皆有之嘛,慢慢会好的.

其实你应该思考，如果别人真的讨厌你或看不起你，就不会和你经常说话和联系了。这是你自己的心理在作祟，别人看着你，并不见得在看你的缺点。

 爱美之心人皆有之.你应该理解别人.你可以试着慢慢改变一下自己:
你可以试着去一家正规的美容医院看看.如果真的是自己的五官怪异的话,做一个简单的整容手术就可以了!如果仅仅是有些不太协调,可以做一个美容适当改变一下局部.增加一些新潮服饰也可以给大家清新的感觉.这些都只是改变的一部分,最重要的是你还必须要自信.心理因素是最关键的.改善自己的工作环境,心情放松.多去外面看看,多旅游.多锻炼.精神饱满和...

 爱美之心人皆有之.你应该理解别人.你可以试着慢慢改变一下自己:
你可以试着去一家正规的美容医院看看.如果真的是自己的五官怪异的话,做一个简单的整容手术就可以了!如果仅仅是有些不太协调,可以做一个美容适当改变一下局部.增加一些新潮服饰也可以给大家清新的感觉.这些都只是改变的一部分,最重要的是你还必须要自信.心理因素是最关键的.改善自己的工作环境,心情放松.多去外面看看,多旅游.多锻炼.精神饱满和充实.相信你会好的!

你要对自己有信心。
1。每天出门前对着镜子说一句我很美，我有自信，然后做一个笑脸动作。
2。每天晚上在家戴上耳机听音乐然后大声和家人说话。
3。广交朋友。

练习一个月一定会有效果的，加油。

首先,你要对自已的相貌有信心,世上没有丑女孩,只要你把对自已相貌的注意力转移到别的方面,可能就不会这么想了.人和人交往肯定是要互视对方的,如果对方不看你,那就显得对方不尊重你,所以不要在意对方的目光,要大大方方地正视对方,你要相信自已"我不是漂亮女孩,但我是个可爱的女孩",这样想的话,你就不会那么郁闷了!!!!!祝你早日恢复自信!

羡慕别人，就会使自己的心得不到安宁。优点和缺点，都是在比较中产生的。别人如何比较，跟我无关。自己常常拿自己跟别人比较，尤其是拿自己所谓的劣势跟别人所谓的优势作比较，不安的心就会不断地积蓄增长，久而久之，变得自卑。由于习久成性，这种不利于身心健身的观察比较变成了固定的模式，以致于在凡与人接触时，“与思俱进”地运用这种观念，不断地创伤自心。于是产生苦恼。
要消除苦恼，就得找到它的“大本营”。苦恼不能...

羡慕别人，就会使自己的心得不到安宁。优点和缺点，都是在比较中产生的。别人如何比较，跟我无关。自己常常拿自己跟别人比较，尤其是拿自己所谓的劣势跟别人所谓的优势作比较，不安的心就会不断地积蓄增长，久而久之，变得自卑。由于习久成性，这种不利于身心健身的观察比较变成了固定的模式，以致于在凡与人接触时，“与思俱进”地运用这种观念，不断地创伤自心。于是产生苦恼。
要消除苦恼，就得找到它的“大本营”。苦恼不能从面貌长相上发生的。我们不难遇到这样的情形：长得不如我的人笑容可掬，长得比我漂亮的人忧愁满面；这说明，长相不能决定苦乐。
能掀起苦恼恶浪的，是自我比较之心风。要消灭苦恼恶浪，必须息灭比较之心风。
  若欲止汤沸，当抽釜底薪。
  欲平烦恼浪，唯自息心风。

    我们应该给自卑情结下一个定义—— 
　　当一个人面对一个他无法适当对付的问题时，他表示他绝对无法解决这个问题，这时出现的就是自卑情绪。由这个定义，我们可以看出：愤怒和眼泪以及道歉一样，都可能是自卑情结的表现。由于自卑感总是造成紧张，所以争取优越感的补偿动作必然会同时出现，但是其目的却不在于解决问题。

   如果我们看到一个傲慢自大的人，我们能猜测他的感觉是：“别人老是瞧不起我，我必...

    我们应该给自卑情结下一个定义—— 
　　当一个人面对一个他无法适当对付的问题时，他表示他绝对无法解决这个问题，这时出现的就是自卑情绪。由这个定义，我们可以看出：愤怒和眼泪以及道歉一样，都可能是自卑情结的表现。由于自卑感总是造成紧张，所以争取优越感的补偿动作必然会同时出现，但是其目的却不在于解决问题。

   如果我们看到一个傲慢自大的人，我们能猜测他的感觉是：“别人老是瞧不起我，我必须表现一下：我是何等人物！” 
　　如果我们看到一个在说话时手势表情过多的人，我们也能猜出他的感觉：“如果我不加以强调的话，我说的东西就显得太没有分量了！” 
　　在举止间处处故意要凌驾于他人之上的人，我们也会怀疑：在他背后是否有需要他做出特殊努力才能抵消的自卑感。
    
    这就象是怕自己个子太矮的人，总要踮起脚尖走路，以使自己显得高一点一样。两个小孩子在比身高的时候，我们常常可以看到这种行为。怕自己个子太矮的人，会挺直身子并紧张地保持这种姿势，以使自己看起来比实际高度要高一点。如果我们问他：“你是否觉得自己太矮小了？”我们就很难期望他会承认这件事实。 
　　但是，这并不是说：有强烈自卑感的人一定是个显得柔顺、安静、拘束而与世无争的人。自卑感表现的方式有千万种，或许我能够用三个孩子第一次被带到动物园的故事来说明这一点。 
　　当他们站在狮子笼前面时，一个孩子躲在他母亲的背后，全身发抖地说：“我要回家。”第二个孩子站在原地，脸色苍白地用颤抖的声音说：“我一点都不怕。”第三个孩子目不转睛地盯着狮子，并问他的妈妈：“我能不能向它吐口水？”事实上，这三个孩子都已经感到自己所处的劣势，但是每个人却都按他的生活风格，用自己的方法表现出他的感觉。
    追求完美的人，也常常会是放弃自己生活的人，他们会一直为自己设定更高、又更高的目标，而没有办法停下来仔细享受、品味生活中的趣味；他们牺牲了自己的时间，也不愿给那些爱他、关心他的人时间，因为所追求的往往是个人的目标，虽然嘴里常说是为了别人好才这样做的；他们紧张而小心翼翼地追求完美，就怕自己那里做得不够好，同时也失去了对他人的耐心且吝于赞美。如果他们愿意停下脚步来聆听内心的声音，就会发现他们之所以要求完美，也许正是因为他们知道自己并不完美，祇不过或许是由于曾经受到过伤害而不甘愿面对罢了。他们也不了解说，用心于完全地体验生命比追求完美来得更重要，因为生命本身是一种流动的现象，生存的意义就是体验这流动过程中的点点滴滴。那些追求完美的人执着于所设定的目标，总是试图着逆流而上；年轻时看似有机会一搏，总有一天还是得学会顺流而流，不然他们会永远只是停留在原地、流连驻足在自己设定的框架里面。 
    真正有自信的人，会对自己有信心是因为了解自己的特质、能力，不需要过分谦虚，也不会用骄傲、冷峻来掩饰自己；他知道什么事情可以自己来，什么事情需要帮助，不会碍于自尊心而每件事都硬是强出头；他懂得欣赏自己的优点，也能够欣赏别人的长处；他愿意包容自己不足的部份，也能够体谅别人的缺点。最重要的是，他会了解说，在团体生活的互动关系中，适合自己的位置到底究竟在那里，也就能够在互动中保持自己的风格，而不会一味地改变自己求好于他人！


发生一件事，如果你

喜欢它，那么享受它。

不喜欢，那么避开它。

避不开，那么改变它。

改不了，那么接受它。

改变观念，你就能接受它。

世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

你要找出你自己感兴趣的事情并努力做到最好。
争取做出点成绩来。哪怕只是玩一个很简单的游戏。
你要知道，人是不可以貌相的。
这个世界只会看得有才干的人。
当你有料了，你还会感到自卑吗？

有一篇文章叫小丑的鼻子,讲的是一个小孩子鼻子不好看,可他没有悲观,用他鼻子的特征当了一名出色的小丑.所以不要悲观,有可能这也是你的吸引的地方,加油.

缺乏自信的表现,世界上的美女太少了,大多人都是普通人，长相一般.而且都有各种各样的缺点.你不是个例外,只是和大多数人一样的普通.
不要对自己要求太高.象缺乏自信不应该应难而上,适当的回避使自己尴尬的场面,时间长了也能找会自信,因为,心理只有长期处于放松,忘记尴尬的场景,才利于恢复我们潜意识的自卑心理.

我看那男的喜欢你

从心理学角度上讲 

自卑心理 

自卑是一种因过多地自我不定而生产的自惭形秽的情绪体 

验。自卑感人人都有，只有当自卑达到一定程序，影响到学校和工 

作的正常进行，才归之为心理疾病，在人际交往中，主要表现为 

对自己的能力、品质等自身因素评价过低；心理承受有力脆弱；经 

不起较强的刺激，谨小慎微、多愁善感，常产生疑忌心理；行为畏 

缩、瞻前顾后等。 
...

从心理学角度上讲 

自卑心理 

自卑是一种因过多地自我不定而生产的自惭形秽的情绪体 

验。自卑感人人都有，只有当自卑达到一定程序，影响到学校和工 

作的正常进行，才归之为心理疾病，在人际交往中，主要表现为 

对自己的能力、品质等自身因素评价过低；心理承受有力脆弱；经 

不起较强的刺激，谨小慎微、多愁善感，常产生疑忌心理；行为畏 

缩、瞻前顾后等。 

自卑心理的产生，主要来源于心理上的消极的自暗示。其 

表现在“ 

交往中的自卑心理往往是现实交往受挫，产生消极反应的 

结果。青少年在交往过程中常可能遇到不能克服的障碍，导致交 

往挫折感的发生。如失恋，常常就会引起失恋者较长的时间的不 

良情绪反应。对待这种爱情挫折，有自卑倾向的人会难以忍受，把 

失败归因于自己的无能或倒霉的命运，因而灰心丧气，意志消沉。 

这种不良后果会产生消极的自我时间性示，使得自卑心理更深入内心， 

并不断膨大，以致丧失交往的勇气和信心。 

生理上的某些不足引起消极的自我暗示。由于先天或后天 

的原因，一些青少年常因个子矮、过胖、五官不正、身体有残疾、缺 

陷等抑制了自己天性的发挥，于是感到精神压力重重，常怀疑或担 

心自己的缺陷被人耻笑，因此而离群索处，不敢主动交往或接受友 

谊。 

对自我智力估计过低带来的消极暗示。有些青少年由于学 

业上、工作上成绩平平，无出色表现而过低估计自己的才智水平， 

甚至导致对整个自我认识消极，认为自己“处处不如别人”，于是在 

交往中过于拘谨，放不开手脚，担心自己成为笑料或被人算计。 

对性格与气质自我评价带来的消极的自我暗示，自卑者大 

多对自己的性格、气质特片有些了解。但他们对于自身存在的不 

利不交往的性格特征，总表现出无能力的态度，叹曰：“江山易改，秉 

性难移”，如那些自认为性格怯懦、抑郁低沉、反应迟绘者，多不敢 

主动结交朋友，常常“天马行空，独来独往”。 

自卑是心理暂时失去平衡的一种心理状态，对此可以通过补 

偿的方法来加以调适，这种补偿有积极和消极之分。有的青少年 

明知自己能力不强，却故作姿态，甚至以奇异打扮来招人注意，借 

以尔补自己内心的空虚。这种消极的补偿方法，是不足取的。而 

积极的补偿方法有： 

正确对待失败。青少年由于知识、经验的不足，失败时往往 

找不到恰当的方法排解自卑感、挫折感，结果出现恶性循环，失败 

导致自卑，自卑引起失败。要知道，在漫上的人生征途上，一帆风 

顺是不可能的，而挫折和失败倒是必然会发生的，对此持平常之 

心，就不会在感情上产生很大的波动，英国著名教授汤姆逊在总 

结自己工作成功的经验时，把它概括为两个字，那就是“失败”。 

增强自信。凡事都要有一个必成的信念，要对自己有充分 

的信心，对事态发展的前途抱乐观态度。要自信，自信消除自卑， 

促进成功的最有效的补尝方法，平时要注意及时抓住自信心的种 

子清扫自卑的瓦砾，给它一片湿润的土壤——因为自信心是能通 

过一次次微小的成功来增强和得到升华的。 

在自信的基础上，建立符合自身实际情况的“抱负水平”。“抱 

负水平”是指个体将某件事做到某种程度的心理需求。“抱负水 

平“不宜定得太低或过高，定得太低，激不起奋斗热情，反而引起惰 

性；定得过高，超过自身能力，达不成则易引发“失败感”。所以。 

“抱负水平”必须符合自己的实际条件。 

3.“噼己之短，扬己之长”。“金无足赤，人无完人，”每个人都 

有自己的长处和短处，要学会对自己作公证的全面的评价，既不 

沾沾自喜，以不影响自怜，不要死盯着自己的短处，背上一个沉重 

的包袱，要善于挖掘和发展自己的优势，以补偿自己的不足。

　　自卑感在某种程度上说是一种激励因素，对个人和社会的完善都有促进作用。但是，过于沉重的自卑感可以使人心灰意冷，畏缩不前无所作为。希望你能正确找出产生自卑感的原因，并具体分析对待，努力去克服，扬长避短。
　　实际上美有２种，我想这个你应该知道，其１是外表美，其２是内在的心灵美。外表的没与丑是父母赐予的，这是我们无法改变的事实，虽然现代科学技术的进步可以弥补这个方面的缺憾，可是，我想这并不是大多数人...

　　自卑感在某种程度上说是一种激励因素，对个人和社会的完善都有促进作用。但是，过于沉重的自卑感可以使人心灰意冷，畏缩不前无所作为。希望你能正确找出产生自卑感的原因，并具体分析对待，努力去克服，扬长避短。
　　实际上美有２种，我想这个你应该知道，其１是外表美，其２是内在的心灵美。外表的没与丑是父母赐予的，这是我们无法改变的事实，虽然现代科学技术的进步可以弥补这个方面的缺憾，可是，我想这并不是大多数人都能选择和接受的。
　　那么在这里，我想说一下心灵上的美。什么是心灵上的美？大话我们暂且放在一边，首先要从你的自身找起，从你的稳重、你的老练、你的理智,你的智慧，你的幽默，你的大智若愚，你的善良还有你深深的情感世界里去寻找自己。读一读自己，读懂自己，找到你自身的内在气质并去发挥它。让你周围的亲属、你的朋友、你的同事，甚至是末路相逢中需要帮助的一切人去感受它，这时，我想你的自信心就已经在不知不觉中建立起来了，外在的美丑在人们眼中已经不是最重要了，你已经用你的内在美，感染了每一个人。
　　这里给你一些建议，对你提高自身素质会有益处的。每月读至少１本以上非专业书籍；每天坚持１个小时的学习；每天读报纸、杂志，关注新闻和科技动态；找机会多出席公共场所，并与人畅谈；经常与同事、朋友晤面共餐；积极参加娱乐和团体活动；经常看电影、听音乐、看展览等；培养自己的爱好兴趣等等

祝你早日克服你的自卑心理，建立起自信心理！
我的 

你根本就不用自卑。告诉你一句话“如果森林里只有最好的鸟唱歌，那么森林将会非常安静”所以不要自卑呦！！！！！！！！！！！

    有些人是注重外在美，但心里美最重要，要对自己有信心，不能太在意别人的看法。其实人与人沟通最重要，如果你不说话根让人感觉你很普通，要善于表现自己。你可以观察其实好多长相平平的女孩，如果性格开朗、爱与人沟通是很受欢迎的、、、加油吧，敞开心扉迎接美好的明天、、、！！！

谁都希望自己长的好看,好看点确实能增强自信心,但没有十全十美的人,即使是那些大明星,一样有很多缺点,他们唯一比普通人强的就是比较自信有勇气,站在大家的面前秀自己,当然要有点比较突出的能力了,
你可以发现一下自己的优点来挖掘自己的自信啊,首先不是老强迫自己跟别人聊天想把自己的好的一面给大家,这样往往回起反作用.
先做点自己喜欢的事,比如你有什么爱好,唱歌还是画画还是什么
自己先快乐了才能带给别...

谁都希望自己长的好看,好看点确实能增强自信心,但没有十全十美的人,即使是那些大明星,一样有很多缺点,他们唯一比普通人强的就是比较自信有勇气,站在大家的面前秀自己,当然要有点比较突出的能力了,
你可以发现一下自己的优点来挖掘自己的自信啊,首先不是老强迫自己跟别人聊天想把自己的好的一面给大家,这样往往回起反作用.
先做点自己喜欢的事,比如你有什么爱好,唱歌还是画画还是什么
自己先快乐了才能带给别人快乐不是吗呵呵
想想那些身残志坚的人,他们不是一样很自信很美丽,有谁敢看不起他们呢啊,人最大的敌人就是自己,知道吗,你要战胜自己先.

    朋友你好.我很想和你交个朋友.我的 .天天在线.
    朋友我是个新手,我不会看你的资料,不管你是哪里的朋友.我都很愿意交你这个朋友.说实际的我以前和你一样的.我本人长的不好看,并且是残疾人.所以从小到大没少受到别人的冷眼.致使很自卑.朋友.但是现在我已经不自卑了.说起这个我还的感谢我小学同学啊.
   记得在上小学三年级时.离年终考试还有一个月左右,老师把我们几个学习好的叫到办公室,对...

    朋友你好.我很想和你交个朋友.我的 .天天在线.
    朋友我是个新手,我不会看你的资料,不管你是哪里的朋友.我都很愿意交你这个朋友.说实际的我以前和你一样的.我本人长的不好看,并且是残疾人.所以从小到大没少受到别人的冷眼.致使很自卑.朋友.但是现在我已经不自卑了.说起这个我还的感谢我小学同学啊.
   记得在上小学三年级时.离年终考试还有一个月左右,老师把我们几个学习好的叫到办公室,对我们说:"我们学校要选人去市里参加数学竞赛.从你们几个中选1个."听了他们都高兴极拉.只有我默默无声.老师看了我一眼说,你腿不方便,能不能去还说不定啊!接着几个同学都笑了.朋友你知道吗?当时我的心情差极了.平时不爱说话的我终于发作拉.我看着老师狠狠的说:老师我能去,也肯定会去. 我扭头走拉.回去后.自己更加认真的学习.到最后我真的赢拉.我真的去了.到成绩公布时,我知道自己没有得到全市第一.只是第三.但是心里很高兴.说不出的高兴.从此就和那些同学开始了学习上的较量,让我更加有了学习信心.觉得没什么好怕的.只要自己努力的去做拉.就没有做不好的,即使不好了,也总比不努力去做得到的结果好啊,你想想是不是这个道理啊朋友. 
   朋友,大大方方的去面对每一个人,他们并不可怕.不要在乎他们对你看法怎样.按自己的思维去做,比拘谨的效果会更好朋友.

试一下,自己一个人去买衣服吧,多试几次.问题就可以解决了.能买到自己喜欢而又便宜的衣服.那么你就变.变.变.

你是GG还是MM啊首先问句

走自己的路让人说去吧

不要太在意自己的长相,谁都有说错话的时候,没必要把一句话反复思考以后再说啊,等你说出来了也许人家都转到别的话题了.要自信,你虽然不是最优秀的,但却是没人能代替的.敞开心灵多跟朋友交流,慢慢就好了.呵呵

如果聊天,可以 的爱问群,也可以 ,在我的个人资料里写着号码,

欢迎加入

新年快乐

这种性格是内相，多锻炼几次，越怕什么越接受什么，强迫自己成功，over !

我以前情况跟你差不多，现在我乐观多了，自信也强了。最重要的是有勇气去面对，相信自己！你会快乐的。＾-＾