失眠了应该怎么?
杭州治疗失眠医院哪家比较不错杭州治疗失眠医院我晚上10点多睡觉,但是最近一直到深夜都睡不着,脑袋也发昏,一躺下就想别的事情,就是睡不着,失眠了应该怎么办
心理生理性失眠临床表现为睡眠深度不足,常不自觉思考问题,容易精神紧张,建议你可以吃中药当归、白芍、柴胡、茯苓、白术、甘草、薄荷、桂枝调节。同时辅以微针针刺、耳穴压豆、放血疗法、红外线治疗,效果比较好。
答:最佳答案提问者采纳因不能面诊,医生的建议仅供参考 王玉堂信誉值:来自:北京军颐中医医院电话:010-83980766 职称:主任医师|专长:失眠、抑郁、焦虑、躁...详情>>