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当压力大的时候怎么办

有什么方法可以调？

精神压力大，有什么方法可以调节

于*** | 2016-08-09 16:25:06

全部答案（共1个回答）

心理分析：你好，生活过重压力无处不在，所以我们才要学会释放压力。心理指导：建议，及时进行心态调整，调节压力的的方式是很多的，比如，按照自己最喜欢的方式，运动，假想敌等都是可以的。

顺*** | 2016-08-09 16:25:06 51 19 评论

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