产后的妈妈吃什么可以补气血的呢？
简单补气血食疗方法哪个妈妈有呢，产后的妈妈吃什么可以补气血的呢？
你好,妈妈有气血不足情况的话就需要多吃补充气血的食物,多喝红糖姜茶红枣红豆山药黑豆黑米之类的食物,
胡***
2017-03-05 02:14:01
在生完孩子以后,大多是的,贫血的症状。在这期间注意饮食,多喝红糖红豆开水之类的。
S***
问：简单补气血食疗方法哪个宝妈有呢，
答：宝妈,以食疗为主。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、“造血原料”的食物,比如动物肝脏,猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。详情>>
问：最简单有效祛痘方法哪个宝妈知道的
答：起痘痘应该是平时吃的饮食有点太油腻,或者是太上火的缘故这个时候尽量的吃的清淡一些啊!多喝点开水详情>>
问：女人气血不足，得吃些什么补的补品
答：你的体质是不是属于寒性的呢?也许就是身子比较虚,不容易受补而以。你可以选用这些调内理,温和的泡澡温泉式保健品产品,这种比较方便适宜在家里使用。 而且这种疗效蛮...详情>>
问：补血的吃什么好哦，高分求助我妈妈
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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