有的产妇受旧风俗的影响，产后不敢 洗脚，甚至睡觉时也不脱袜子。怕脚心着 凉，引起脚后跟疼痛、腿脚麻木，其实这种 担心是没有科学根据的。科学的说法是“睡前洗脚，胜过打针吃 药”，每天用热水泡脚10-20分钟能活跃神 经末梢,调节植物神经和内分泌功能，能起 到强身壮体、延年益寿的作用。对产妇来说更是如此，热水泡脚既保 健又解乏，产妇在经历了分娩过程以后已 筋疲力尽了，因此每天用热水泡泡脚，对恢 复体力,促进血液循环，解除肌肉和神经疲 劳大有好处。在洗脚的同时,不断地按摩足 趾和足心效果会更好。
答：脚承担着机体的全部重量。脚部有 着丰富的血管和神经，与指挥中枢和各 个内脏器官相连接，因此在人的足部可 以找到与身体各部位、器官相对应的敏 感位置。而且双脚远离...详情>>
