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吃栗子有什么好处？

吃栗子有什么好处?

张*** | 2018-07-26 14:33:10

全部答案（共1个回答）

每100克含蛋白质5.7克，脂肪2克，碳水化合物40~45克，淀粉25克。生栗子维生素的含量可高达40~60毫克，熟栗子维生素的含量约25毫克。栗子另合有钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素等多种成分。

此*** | 2018-07-26 15:18:10 1 1 评论

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