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秋天吃栗子的好处有哪些呢?
秋天吃栗子的好处: 1吃栗子补肾 经常食用栗子还有强身健体的作用,因而,在秋天肾虚的人不妨多吃一点栗子,以此来补肾。 2吃栗子能够健脾养胃 养胃是秋天最重要的事情,这是因为天气的变化是会造成肠胃的紊乱,忽冷忽热的天气是会刺激到肠道的,致使很多人复3吃3