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为什么产后6个月必须进行减重？

为什么产后6个月必须进行减重？

圆*** | 2018-07-21 08:34:33

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z*** |2018-07-21 09:37:33 0 0 评论

无论任何情况，在产后满6个月后都应该进行减重了。即使仍然是母乳喂养，也可姬当减，些食 量了，但是要注意营养均衡，多吃高营养低热量的食物，但不能减少液体的摄 入。同时应该采取有效的运动减重方式’比如游泳、瑜等。

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