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理想体重标准是什么?
理想体重标准实质上就是健美体重标准。超过正常体重的10%为偏胖,超过20%为肥胖,超过30%为过度肥胖。低于理想体重标准10%为偏瘦,低于20%为瘦弱,低于30%为过度瘦弱。见下页表,正常体重与理想体重一览表。