菠菜拌藕片的制作方法是怎样的？
材料及调料：菠菜、鲜藕各200克，盐、香油各3克，味精2克。制作方法：将菠菜择去黄叶，不要去根，洗净，放入锅内焯熟，沥干水分； 鲜藕洗净，去皮切片，放入锅内焯熟；将菠菜切碎，与藕片一同放入盘中，加入 盐、味精、香油拌匀即可。食用量：每餐食用100克~ 150克。营养特色：此菜清淡可口，含有丰富的维生素和矿物质，对眼睛视物模糊、 干涩有很好的缓解作用。
任***
2017-06-29 10:55:05
问：菠菜拌藕片有哪些功效呢？
答：菠菜拌藕片具有清肝明目的功效，适用于肝血不足所致的视物不清，头昏肢颤等病症详情>>
问：怀孕了想吃点清爽的菜怀孕了,想吃
答：拌菜可能比较容易接受,我HY初期,常吃: 1.糖拌西红柿--补充维生素 2.凉拌木耳--促进肠运动,减轻便密症状 3.拌藕片(糖醋) 4.花椒油拌洋白菜 等等....详情>>
问：请问如何制作凉拌黄瓜?还有凉拌大
答：尖椒黄瓜条: 主料：黄瓜 辅料：红尖椒 调料：盐、鸡精、葱、姜、白糖、白醋、高汤、水淀粉、香油、食用油 做法： 1、将黄瓜洗净去籽切成5公分条，放入适量盐腌制3...详情>>
问：蔬菜沙拉怎么做？在饭店吃到一种凉
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
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