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游泳正确的呼吸方法是什么呢？

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游泳正确的呼吸方法是什么呢？

D***
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    2019-04-15 18:31:49 
  • 游泳的时候，正确的呼吸方式是用嘴来吸气，然后用鼻子或者 嘴来呼气。练习的时候，仰泳初学者要在浅水，当站在水中的时候， 两只手要抓住游泳池池边或者是抓住辅助者的手，用嘴巴深深地吸一 口气，迅速把头潜人水中，缓缓地用鼻子呼出废气，直到把刚刚吸进 的空气排完，迅速地出水，抬头再次用嘴吸气。

    f***

    2019-04-15 18:31:49

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