口腔健康是人体健康的重要组成部分吗?
口腔健康是人体健康的重要组成部分吗?
世界卫生组织指出牙齿健康是指牙齿、牙周组织、口腔相邻部分及颌面部均无组织结构和功能异常。口腔卫生组织在全球范围内开展了保持牙齿健康“三个三”活动。“三个三”的具体内容就是:一天刷三次,一次三个面(舌面、颊面、咬合面),持续三分钟。除此之外,注意口腔卫生,保持牙齿健康还应选择合适的牙膏、牙刷;控制好刷牙水的温度,正确刷牙;牙刷定期保养与更换;定期洗牙;正确使用牙线。
答: (1)养成良好的咀嚼习惯,纠正偏侧咀嚼,两侧交替咀嚼每日的膳食安排不仅要考虑充足的营养万分,而且要自己比具有一定硬度和适量纤维素的食物。 (2)漱口:口含...详情>>