睡覺穿袜子会影响静脉回流，脚部的大、小静脉比较表浅，容易受压迫。 如果身体健康,就不必穿,因为休息时要保证血脉畅通。 如果天气太冷，或睡觉时容易着凉,或需要做脚部护理时,可穿上宽松点的棉质袜子。
不好，你要是脚凉，洗完脚后，用手搓脚，经常搓有保键作用
晚上穿袜子睡觉不好，尤其是袜子过紧的话，长时间穿着过紧的袜子，脚部的血液循环不畅，对脚部不好，睡觉时最好别穿袜子。纯棉的最好也别穿。每天最好坚持用热水泡脚，这样很有利于养生。
个人习惯问题，无所谓好不好。纯绵的不错呀！穿着很舒服。
答：看个人喜好和配不配靴子啦！！详情>>
