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心理障碍可不可以吃红薯?
精神障碍可以吃红薯 红薯含胡萝卜素,钙质,膳食纤维,降血脂,营养机体,通便。饮食给予易消化营养丰富,予低脂低盐、高蛋白、高维生素,高纤维食物,多吃鱼类,菇类、鸡蛋、芹菜、粗粮、酸奶、水果及蔬菜等食物,营养机体,提高免疫力。食物宜温温热,忌煎炸、辛辣,烟酒食物
睡眠障碍可以吃红薯 红薯含胡萝卜素,维生素,膳食纤维,营养机体,润肠通便,降血脂。饮食给予易消化营养丰富,予低脂、高维生素、,高纤维食物,多吃面条、稀饭、牛奶、莲子百合、新鲜水果汁及蔬菜末等食物,营养机体,食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。