补充维生素C对孕妈妈有 什么好处?
补充维生素C对孕妈妈有 什么好处?
为了宝宝发育和母体健康,孕妈 妈需要增加维生素c的摄入量。我国 营养学会建议,孕妈妈每日膳食中维 生素供给量为80毫克。 宝宝生长发育需要大量的维生 素C,它对宝宝骨骼、牙齿的正常发 育、造血系统的健全和增强机体抵抗 力都有促进作用。 对于孕妈妈来说,维生素C可以 促进铁的吸收,维持叶酸的生理功 能,对防治贫血有利。 维生素C可促进组织胶原蛋白的 合成,有利于骨骼、牙齿的生长发育 和保持毛细血管的韧性。 维生素C对促进创口愈合,无论 是正常产或做会阴切开或剖宫产,宝 宝娩出后子宫内的创面,都需要有足 够的维生素C促进愈合。 维生素C还有增强机体免疫力, 抗感染的功能。所以,孕妈妈补充维 生素C对分娩也有利。
答:促进胎宝宝生长供给量维生素C又称抗坏血酸,可促进胎 宝宝的生长。怀孕期间,胎宝宝从母体获 取大量的维生素C来维持骨骼、牙齿的 正常发育及造血系统的功能,以致母体...详情>>