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按摩椅注意哪些问题呢? 按摩椅注意哪些问题呢?

李*** | 2017-08-04 11:19:06

全部答案(共1个回答)

    2017-08-04 11:19:06
  • 按摩椅注意哪些问题呢?一要身心放松,按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身不要紧张。二要调整椅子按摩的力度,因为用力过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且损伤皮肤,按摩力量和次数要由少到多,由轻渐重。三要掌握好按摩的时间,每次以20分钟为宜,最好早晚各一次,如清晨起床后和临睡前。
    
    刘*** | 2017-08-04 11:19:06 53 8 评论
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