喝咖啡不头晕！
头晕只是症状，原因很多，常见的有颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常，腔隙性脑梗塞等， 所以只有确定是什么引起的头晕，才可以对症有选折的吃一些食物。
牛肉具有健脾益胃，健脑的功效;鸡肉可以温中益气、健脑补脑;鸭肉具有滋阴养胃，利水消肿和补脑;骨髓可以补肾壮骨，补益脑髓;海参含有蛋白质、脂肪、钙等成份，具有补肾益精、健脑的功效。
答：问题分析：你好， 经常头晕、头痛，说明你身体气血不足，头部供血不足才导致了头晕、头痛。意见建议：是身体处于气血两亏的表现，这种症状的出现就是身体在告诉你太虚弱...详情>>
