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应该怎么调理？我身上湿气和寒气太重？

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应该怎么调理？我身上湿气和寒气太重？

我身上湿气和寒气太重，应该怎么调理？

树***
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    2017-08-13 22:24:51 
  • 湿气和寒气太重应该多吃一些吃暖性食品，少吃冷食。多锻炼身体，多晒太阳
祛湿祛寒的药物，方剂很多，像表湿症用麻杏薏甘汤，桂枝加附子汤，里湿症用防己黄芪汤，三仁汤等。祛寒的药物就更多了，像理中丸，附子汤等都是祛寒的药物。建议找中医，中医辨证之后吃药调理最好。

    生***

    2017-08-13 22:24:51

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