如何使人体充分吸收利用蛋白质?
另外,豆腐缺少一种必需氨基酸,单独食用蛋白质利用率低,搭配一些别的食物才能使人体充分吸收利用蛋白质
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2017-01-09 19:55:35
问:含胶原蛋白的食物该怎样吃易被人体
答:鱼类胶原蛋白最好在一些含胶质的食物,像牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等中,都含有胶原蛋白,但这么多种类中,属鱼类之组成结构与人体最接近,是最为身体组织所辨...详情>>
问:如何充分吸收苹果果胶?
答:果胶成分最好的吃法是先将表皮彻底洗净,然后连皮一起吃下去详情>>
问:如何提高豆腐中蛋白质的利用率?
答:蛋类、肉类蛋白质中的蛋氨酸含量较高,豆腐应与 此类食物混合食用,如豆腐炒鸡蛋、肉末豆腐、肉片烧豆腐 等。这样搭配食用,可提高豆腐中蛋白质的利用率。 但是胃寒者、...详情>>
问:怎么充分吸收美白保养品呢?
答:详情>>
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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