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为什么我一天没精神？

为什么我一天没精神，求解？

t*** | 2016-08-13 11:56:38

全部答案（共1个回答）

大多是由于精神压力过大或思虑过度以及过度劳累所引起的植物神经失调引发的神经衰弱症    建议多体育锻炼、多放松心情、多户外运动晚上最好不要让大脑过度兴奋，可以服用些牛奶或苹果有助睡眠必要时可服用神补脑液、安神补心丸、谷维素等调节植物神经功能恢复良好睡眠。

宁*** | 2016-08-13 11:56:38 52 6 评论

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