怎么办？考试考砸了？
考试考砸了，心情很不好。怎么办？ 我从上初中以来考试成绩一直都是很好的，级部前30（我们初中是很好的，学习成绩很高），但是这一次期中考试我真的考砸了，心情很差，该怎么办啊？会不会成绩就上不去了？ 应该怎么办
你好，这种情况属于考试紧张综合征，因为紧张，很多平日已经学会的课目也会变得陌生，所以成绩不能很好地发挥。 关键在我你的自我调整，你把考试看的太重，才使自己处于紧张焦虑的情绪中。看淡一些，考试只是考察你的学习情况而已，考好了固然欢喜，考坏了不气馁，下次努力。以平常心看待你就不会那么紧张了
郑***
2017-09-04 16:45:51
问：考试考砸了怎么办以前我一直是班上
答：一旦考砸了，有些同学就垂头丧气，哭哭啼啼，十分伤心；有些同学为了一次考差了就一蹶不振，自暴自弃，犹如跌入万丈深渊。更有一些同学错误地认为反正不好了，就放弃学习…...详情>>
问：考试考砸了心情不好怎么办？
答：听嗨歌，跳舞，大叫,改变自己，换种心态，听歌，睡觉，看书。吃东西。放松点。加油。求好评详情>>
问：期末考试考砸了，如何向父母交代？
答：你这种情况，是有许多学生都遇到过，当然，这也包括我在内。 看来你的父母还很看重你的成绩，当然，这是可以理解的，但是又有哪位家长不希望自己的子女成材，但是，当你这...详情>>
问：只有3天了怎么考好初二生物快考试
答：详情>>
问：德志公考师资力量怎么样
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