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产后抑郁症产生的原因主要是什么?如何去调理呢?
抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。
可能是平时一个人的时候想的太多了,没事的时候要多出去走一走,和别人聊聊天,不要想那么多没用的事
对新角色和新生活不适应,慢慢来,别着急