海藻类食物有哪些？
海藻类食物有哪些?
海藻类食物是指紫菜、海带、钉花菜等植物性海产.它们含有丰富的碘和B族维生素，而且热量低，含较多质地较软的可溶性膳食纤维，可减少脂肪吸收，所以海藻类食物有降低血脂及减肥的作用。此外多吃海藻类与预防癌症尤其是乳腺癌密切相关，流行病学研究发现日本妇女乳腺癌发病率较低，绝经后期的发病率仅为美国的l/10，这与她们的摄入较多海藻类食物有密切关系。可见，菇菌、海藻类食物是有益健康的植物性食品，可以经常食用。
周***
2016-09-09 18:20:25
问：海藻类食物有哪些，多吃对人体有什么好处
答：海藻类食物包括紫菜、海带、发菜、裙带菜、海白菜等，这些海藻均含有大量的钙、铁、钠、磷、碘、镁等矿物质，现代科学研究表明，常食海藻类食品能够有效调节血液酸碱度，避...详情>>
问：给海藻类物品商标取名给海产品食品如(鱼
答：福满家,如何?详情>>
问：海藻酸钠的用途有哪些呢？
答：用途食品工业，其它工业，制药业和牙科详情>>
问：哪些食品中含有DHA?
答：详情>>
问：海藻的美容功能是什么？海藻的美容功能是
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