在心理治疗领域中，完形治疗-即格式塔疗法（GestaltTherapy）是效果明显的一支学派，不论运用在个人自我成长、创伤治疗、人际关系的建立或是专业助人工作，都有令人称奇的功效。作为现代心理治疗领域内最重要的流派之一，完形疗法影响了众多心理治疗学派及相关领域，如：NLP，家庭治疗，艺术治疗，萨提尔（SATIR），超个人心理学，舞蹈治疗，企业教练团体咨询等。一些完形技术，如：空椅子，绕圈子，预演，夸张等，已经被广泛地运用在心理治疗和团体训练中。
完形治疗流派创始人波尔斯(PERLS)是弗洛伊德的学生，也是心理学历史上首次成功地把西方心理学与东方思想、技术结合为一体的人，并由此创造出完形治疗。多少年以来完形治疗被认为是自我身心整合的强力技术，威力巨大。
所谓“完形（Gestalt）”，德文原意是强调将事物当作完整的整体看待。
Perls认为：“完形”是一种形态，是构成某事物的个别部份的一种特定组织。人的本质乃一整体，并以整体（即完形）感知世界，整体被界定为是部分的相互作用和相互依赖，而不同事物也唯有以其组成之整体（即完形）方能被人类了解。
Perls特别重视“身体感觉”或“身体语言”，他认为人类语言是『景』，身体为『形』，语言意识性高，容易撒谎，身体则是潜意识，更诚实；察觉『身体的感受或非语言的表现』，更能成为『真正的自己』。完形主张放弃理性，去倾听身体的感觉；因而完形心理治疗又称禅宗疗法，东方人的含蓄与内敛常被称为非理性，因而完形心理治疗又被誉为是最适合东方人的心理治疗学派。
自我觉察是完形治疗的核心。从这个角度说，完形治疗是从事心理咨询实战的第一堂课程，是心理咨询技能的基石，是从事咨询人员的首要学习技能。
在完形治疗中，“觉察”、“责任”、“自由、选择”是很重要的三角关系，即觉察力愈强，自由的可能性愈大，而自己应为自己所做的决定和行为负责。
完形治疗强调接纳真实的自己，不受到来自于他人的合理化、判断、曲解的操纵，而以自己的内在真实感受为基础表现自我。比如在人格发展的阶段中，孩子经由“承认”的历程发现自己，欣赏自己的存在,但由于父母及外界所给予的评价，使孩子开始压抑不被认可的思想、情绪、行为，而转为附和他人，无法完全接受真实原有的自己从而出现各种行为问题。完形疗法提供了必要的处理方式与面对挑战的技巧，能帮助当事人获得更敏锐的察觉力、体验内在的冲突、解决不一致性和两极化的问题、突破僵局，解决未完成事件；帮助当事人朝向整合、真诚、开放、自我负责及更富生命力的存在迈进。
完形治疗的特色是生动、活泼的，它能实际的增进人们的直接经验，而非仅抽象的谈论情境，所以完形治疗是体验性的，常常看到治疗师设计一个活动帮助当事人作自我觉察，透过此种觉察使当事人可以选择改不改变及如何改变，进而帮助当事人达成深层的自我了解与洞察，从而打开生命中因“未完成事件”所带来的能量僵滞与困局,扩展人们的内在自由与自我支持，释放被束缚的活力与创造力。
