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有时经常读完一篇文章或诗歌时,过了没多久就会想不起来,所以我想找找看,有没有一些能提高记忆力的方法
维生素C能邦助记忆.
提高记忆力的最好方法就是重复,如你要记住一个电话号码,你就多重复几次,并大声读出来,就能很快记住了;第二,联想法:当你要将某件事记住时,首先先看看这件事的相关的关系间有没有可以和你感兴趣的事件联系在一起,如果有,你可以和它们结合在一起想一想,就比较容易记住。第三:潜意识灌输法:相信自己的记忆力,时时提醒自己,自己的记忆力是很好的...,这个问题较多,限于时间,下次再说。