洗澡除了清洁护肤之外，对身体健康还有很多好处。
1 洗澡可以洗掉污垢，促进排汗，进而保证皮肤有效地调节体温。
2 洗澡洗掉皮肤表面的堵塞物，使皮肤毛孔洞开，这大大有利于皮肤的呼吸功能。
3 洗澡使皮肤和肌肉的血液循环加快，获得更多的营养。
血液循环的加速还促进新陈代谢，清除人的疲劳，不仅使皮 肤舒适，也能使肌肉放松，还能减轻肌肉疼痛。
4 恰当的水温对皮肤神经有安抚镇静作用。有助于止痛、止痒和缓解其它不适感或异感。
5 药浴可使药物直接经皮肤吸收，对身体健康大有裨益。
不宜洗澡的情况－－
血压过低时不宜洗澡：
因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现一过性脑供血不足，发生虚脱。
酒后不宜洗澡：
而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多，酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。
饱餐后和饥饿时不宜洗澡：
饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。
运动和劳动后不宜立即洗澡：
无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。
发烧时不宜洗澡：
当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20％，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。
注射疫苗当天不能洗澡：
防止针口发炎和澡后感冒症状与疫苗反应混淆。
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答：每天洗澡的确会使皮肤变的干燥，但也有很多人不洗澡会觉得脏脏的不舒服，想做个干净又水嫩的女人要注意洗澡的方法 1.洗澡水不要太热 2.不要用香皂或干性，清爽的沐浴...详情>>
