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男孩20岁以后还长高吗,我20 了才166还可以再长吗?

男孩20岁以后还长高吗,我20  了才166还可以再长吗?麻烦各位给我说一下,谢谢了

好评回答

2006-05-27 15:16:58
sw夏日 |2006-05-27 15:16:58 2101 1124 评论
  很多人都关心自己的身高问题,都希望自己长的高点再高点,甚至不惜采取“各种手段”,相信各种“方子”,我们来分析一下与身高有关的一些因素,你就会少走些弯路,更不要上当受骗。
将来的身高,一般说来父母的遗传占绝大因数。简单的计算方法是,父母的平均身高,男孩加6厘米,女孩减6厘米,最终身高在此数据上下4厘米范围内波动。
  简单地说,将来的身高是可以预测的,不该瞎忙呼的就不要瞎忙呼了。 身高与后天的关系,主要体现在营养、运动、睡眠、生长年龄阶段上。后天环境对身高有一定影响,但注意不要无限扩大。 营养要特别注重蛋白质的补充,特别要注意不要偏食,营养一定要全面均衡,因为长高需要人体全面的营养。
   运动能促进肌体的全方面的发展、发育。在生长发育期能刺激骨骼的生长,使人长高。但运动要有规律,要持之以恒。 人的生长长高与脑垂体分泌生长激素有很大关系。人在睡眠中生长激素分泌最为旺盛,所以充足的睡眠十分重要,特别是在孩子的生长旺盛期。不要因为学业压力大或贪玩而失去宝贵的睡眠。
  睡眠不仅要保证时间,还要保证质量。 笼统地说,在人体的骨骺线还没有完全钙化时,人体都会长高。骺线钙化的年龄,女孩一...

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  很多人都关心自己的身高问题,都希望自己长的高点再高点,甚至不惜采取“各种手段”,相信各种“方子”,我们来分析一下与身高有关的一些因素,你就会少走些弯路,更不要上当受骗。
将来的身高,一般说来父母的遗传占绝大因数。简单的计算方法是,父母的平均身高,男孩加6厘米,女孩减6厘米,最终身高在此数据上下4厘米范围内波动。
  简单地说,将来的身高是可以预测的,不该瞎忙呼的就不要瞎忙呼了。 身高与后天的关系,主要体现在营养、运动、睡眠、生长年龄阶段上。后天环境对身高有一定影响,但注意不要无限扩大。 营养要特别注重蛋白质的补充,特别要注意不要偏食,营养一定要全面均衡,因为长高需要人体全面的营养。
   运动能促进肌体的全方面的发展、发育。在生长发育期能刺激骨骼的生长,使人长高。但运动要有规律,要持之以恒。 人的生长长高与脑垂体分泌生长激素有很大关系。人在睡眠中生长激素分泌最为旺盛,所以充足的睡眠十分重要,特别是在孩子的生长旺盛期。不要因为学业压力大或贪玩而失去宝贵的睡眠。
  睡眠不仅要保证时间,还要保证质量。 笼统地说,在人体的骨骺线还没有完全钙化时,人体都会长高。骺线钙化的年龄,女孩一般16-18岁,男孩略迟2-3年(女孩发育更早,结束也就更早)。之后就停止生长,即使生长也不会出现突飞猛进的情况。 人体生长的高峰期有两个,一是婴儿的一岁期,另外是青春期,抓住这两个生长关键期,注意上面提及的问题,对身高长高有促进作用。
  所以对身高在不同的生长阶段有不同的速度要有所认识。 象你这样的年龄有增高的可能,但要期望值不要太高。一般说来,男孩发育较女孩迟,所以停止发育的时间也相应迟些。 特别提醒,不要相信增高药物,增高器械,不要相信推销增高产品的广告和“专家”。想想看,如真有那么好的办法,世界上矮子不就少之又少了?谁还会有身高问题呢?有些人花费了很大的金钱代价,不是也失望而归吗? 如有疑问,可通过正规渠道咨询专家(当然不是推销产品的专家),或做相应检查以判断。
   。
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其他答案(共14个回答)

    2016-08-19 16:20:55
  • 你好,男性在20~24岁、女性在19~23岁,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了。影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯等。所以您继续长高的空间不是很高了。建议去检查一下骨骺闭合情况,如果还没有完全闭合,那是有长高的空间的。如果在权威医疗机构检查骨骺线为完全闭合,通过中医疗法和其他辅助的治疗方法,挖掘二次增高的潜能还是可以实现的。
    麦麦麦_PM辉2 | 2016-08-19 16:20:55 2098 1127 评论
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  • 2006-05-25 16:15:00
  •  女孩长到23岁,男孩25岁,有早长、有晚长。
    遵循长高科学规律,会长高的!
    经几十年研究我国医学界总结了五条规律是真的:
    一要常晒太阳;
    二是多食含钙全面营养食品:鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、萝卜和青菜;
    三是每天9小时睡眠;
    四是多运动,长跑、跳绳、游泳;
    五是家庭中充满爱的氛围。 
    日本有个研究长高的科学工作者,他的父母均在1.60以下,他本人也是遵循了上述规律...

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     女孩长到23岁,男孩25岁,有早长、有晚长。
    遵循长高科学规律,会长高的!
    经几十年研究我国医学界总结了五条规律是真的:
    一要常晒太阳;
    二是多食含钙全面营养食品:鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、萝卜和青菜;
    三是每天9小时睡眠;
    四是多运动,长跑、跳绳、游泳;
    五是家庭中充满爱的氛围。 
    日本有个研究长高的科学工作者,他的父母均在1.60以下,他本人也是遵循了上述规律,身高长到了1.72米,超过他父亲十多厘米。
    关键是按上述规律,贯彻落实到位,不要半途停止。据上边那个日本研究者在书中说,个别人23岁25岁之后还会继续长高一些。所以,增强自信心很重要 
    摘自>的回答.
    曾糊涂 | 2006-05-25 16:15:00 2098 1126 评论
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  • 2006-05-21 18:16:41
  • 兄弟偶根你差不多高啊,但是我不怕,个子增高不了,但是身体可以变的更壮,上健身房吧,让身体强壮来弥补高子的不足,我现在已经注意不到身高了,因为别人跟我比身高但是他瘦的象猴子似的,个子有个屁用。
    kk问题多的人 | 2006-05-21 18:16:41 2086 1129 评论
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  • 2006-05-18 15:32:43
  • 去医院照一张X片子,看你的骨骺愈合了没有,如果愈合了,那就没戏了,如果没有,那么你还可以长点。 
     
     揪错 ┆ 评论 ┆ 举报 
     提问者对答案的评价: 
     感谢shenjun18的精彩解答 
    
    shenjun18 | 2006-05-18 15:32:43 2085 1129 评论
    0/300
  • 2006-05-17 15:33:57
  • 做一个骨龄测试吧~!
    每个医院都有的~很便宜的~~
    看看有没有长高的可能啊`
    
    瓷娃娃liyang | 2006-05-17 15:33:57 2069 1133 评论
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  • 2006-05-16 11:25:40
  • 这个问题和先天基因有一些关系,后天生活环境也有密切的关系,你应该加强体育锻炼,尤其是跳跃性的运动,以脚后跟为重点,高度锻炼是一种有目的的训练,操练者必须遵循循序渐进和持之以恒的原则,最好每天训练,平时多运动,适当补充钙剂。你最好去医院查一下骨龄来判断自己是否可以再长高。一般人在24岁之前还可以长高的,不要灰心。
    
    小三伟伟 | 2006-05-16 11:25:40 2100 1126 评论
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  • 2006-05-15 20:31:18
  • 一般说来是不会长高了.
    nyjhxj | 2006-05-15 20:31:18 2069 1132 评论
    0/300
  • 2006-05-14 21:26:54
  •   长高锻炼法 一般说来,人的身高主要是由先天性条件决定的,但是锻炼对增长身高的积极作用也不可小视。
       在此,为18至25周岁的青年提供一组适于身高增长的方法:
       1.前奏曲。先慢跑5至7分钟,待身体发热后,做几种柔韧性练习和放松练习,如扩胸、扭腰、上下肢摆动。
          2。做徒手健美操或自由体操,重复2次。    3.引体向上1...

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      长高锻炼法 一般说来,人的身高主要是由先天性条件决定的,但是锻炼对增长身高的积极作用也不可小视。
       在此,为18至25周岁的青年提供一组适于身高增长的方法:
       1.前奏曲。先慢跑5至7分钟,待身体发热后,做几种柔韧性练习和放松练习,如扩胸、扭腰、上下肢摆动。
          2。做徒手健美操或自由体操,重复2次。    3.引体向上12次,如力量足够,可在脚部悬挂重物。    4.身体倒悬挂单杠上20秒钟,重复2次。    5.原地起跳摸高和纵线跑跳摸高各12次,重复2次。平时也可有意识地多做一些跳跃练习。
          6.爬楼梯。每次爬六层,重复2次,注意每次跨步时,要踏过2至3个台阶。    7.叉腿练习。两腿尽可能向两端伸展,边伸展边放松,持续3分钟,重复2次。    长高锻炼是一种有目的的训练,操练者必须遵循循序渐进和持之以恒的原则,最好每天训练,早晨和黄昏各一次,睡前不宜练。
       。
    LEE穿越疯人院 | 2006-05-14 21:26:54 2098 1126 评论
    0/300
  • 2006-05-14 19:47:03
  • 晕,真矮,我15岁1.75M了哈哈
    剑舞飞扬 | 2006-05-14 19:47:03 2069 1132 评论
    0/300
  • 2006-05-14 19:23:12
  • 这是先天基因加后天生活环境决定的,加强体育锻炼吧,尤其是跳跃性的运动,以脚后跟为重点,试试吧!
    其实160也不错嘛,我有个亲戚才140,男性,其至理名言是:矮,矮浪咯哒嘛,浓缩都是精华!此老兄想当自信,且生活幸福,事业有成:D!
    bstill | 2006-05-14 19:23:12 2083 1129 评论
    0/300
  • 2006-05-14 18:53:18
  • 查一下骨龄是个很好的办法,以此来判断自己是否可以再长高。
    平时多运动,适当补充钙剂,有助于长高!!
    走在轮回路上-Tony的两个爸爸 | 2006-05-14 18:53:18 2085 1129 评论
    0/300
  • 2006-05-14 18:26:28
  • 不会长了
    成熟男人 | 2006-05-14 18:26:28 2069 1132 评论
    0/300
  • 2006-05-14 18:11:01
  • 555555555555我比你还惨``跟你一样大才1.6M
    我更急啊
    fengchengyi | 2006-05-14 18:11:01 2069 1132 评论
    0/300
  • 2006-05-14 18:10:30
  • 每个人不一样 应该还能再长 我一个同学初中时一米六一直长到大四一米九多才基本不长 最好到医院咨询一下医生查查骨龄等情况 不管怎样平时要加强营养不然长不上去了 
    Hippocrates | 2006-05-14 18:10:30 2083 1129 评论
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