爱问 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康
人体常识
小孩不长个子

什么年龄段男孩子就不长个子了


      		

好评回答

2006-04-14 00:42:53
1214318827 |2006-04-14 00:42:53 2939 1498 评论
人生生长期最快的月份应是在五月份,此时是一年12个月中长得最快、最多的一个月,据报载在5月分中处于生长期的青少年此时营养,运动适当的话可长5--8CM的。

女孩一般要到20以后才不长个,男孩要到25以后才不长个,(也有个例是例外)在这之前的男、女,只要是适当运动,完全有可能再长高的,平时注意营养均衡,只要每天适当地跳绳,要做到定时定量,这样对长高有帮助,运动的同是适当地增加些营养,不要偏食,...

查看全部>>

  人生生长期最快的月份应是在五月份,此时是一年12个月中长得最快、最多的一个月,据报载在5月分中处于生长期的青少年此时营养,运动适当的话可长5--8CM的。
女孩一般要到20以后才不长个,男孩要到25以后才不长个,(也有个例是例外)在这之前的男、女,只要是适当运动,完全有可能再长高的,平时注意营养均衡,只要每天适当地跳绳,要做到定时定量,这样对长高有帮助,运动的同是适当地增加些营养,不要偏食,这也很关健。
  但也要注意不能运动过量,那样的话会适得其反的。 按时早睡,(晚上10点之前)不能不定时入睡且生活无规律。 我想要实现理想的身高也不是很难的事,关键是要持之以恒,坚持不懈地进行锻炼身体。 附: 中国人的标准体重计算方法: 青少年及成年: 男:身高(cm)-105=标准体重(kg) 女:身高(cm)-100=标准体重(kg) 婴幼儿: 1--6个月:出生体重(kg)+月龄x0。
  5=标准体重(kg) 1岁以上:8+年龄x2=标准体重(kg) 。
0/300

其他答案(共6个回答)

    2016-08-25 14:57:03
  • 您好,身高和个人体质有关,您可以去医院检查一下骨骺闭合情况,如果还没完全闭合就是还有长高的可能。保证每天获得足够的维生素和矿物质。一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上。每天固定10~30分钟的上述运动,就垫定良好的长高基础。
    你脚踏两只船_划得真漂亮 | 2016-08-25 14:57:03 2932 1500 评论
    0/300
  • 2016-08-20 14:12:01
  • 一、长高的基础阶段: 1—9岁是孩子长高的打基础阶段 
    二、长高的突增阶段: 10—16岁是孩子发育期
    长高的最后冲刺创段: 男性17—26岁,女性16—25岁
    Barry姜林 | 2016-08-20 14:12:01 2918 1503 评论
    0/300
  • 2006-04-22 14:11:30
  • 个人感觉啊,我觉得如果有过性的人以后长都不会长高,像我,爸妈都是165的个子,由于16就有过性,后来就再没长过,还160呢,我就纳闷,自己是不是有亲爹亲娘,真是郁闷死
    帅♂冷酷无情 | 2006-04-22 14:11:30 2918 1503 评论
    0/300
  • 2006-04-16 20:27:06
  •   锻炼,长高锻炼法 一般说来,人的身高主要是由先天性条件决定的,但是锻炼对增长身高的积极作用也不可小视。
       在此,为18至25周岁的青年提供一组适于身高增长的方法:
       1.前奏曲。先慢跑5至7分钟,待身体发热后,做几种柔韧性练习和放松练习,如扩胸、扭腰、上下肢摆动。
          2。做徒手健美操或自由体操,重复2次。    3.引体...

    查看全部>>

      锻炼,长高锻炼法 一般说来,人的身高主要是由先天性条件决定的,但是锻炼对增长身高的积极作用也不可小视。
       在此,为18至25周岁的青年提供一组适于身高增长的方法:
       1.前奏曲。先慢跑5至7分钟,待身体发热后,做几种柔韧性练习和放松练习,如扩胸、扭腰、上下肢摆动。
          2。做徒手健美操或自由体操,重复2次。    3.引体向上12次,如力量足够,可在脚部悬挂重物。    4.身体倒悬挂单杠上20秒钟,重复2次。    5.原地起跳摸高和纵线跑跳摸高各12次,重复2次。平时也可有意识地多做一些跳跃练习。
          6.爬楼梯。每次爬六层,重复2次,注意每次跨步时,要踏过2至3个台阶。    7.叉腿练习。两腿尽可能向两端伸展,边伸展边放松,持续3分钟,重复2次。    长高锻炼是一种有目的的训练,操练者必须遵循循序渐进和持之以恒的原则,最好每天训练,早晨和黄昏各一次,睡前不宜练。
       。
    LEE穿越疯人院 | 2006-04-16 20:27:06 2934 1500 评论
    0/300
  • 2006-04-13 23:43:12
  • 20岁人身体发育已走下坡路,23岁以后人是不会再长高了!
    飘逸4233 | 2006-04-13 23:43:12 2903 1508 评论
    0/300
  • 2006-04-13 22:58:04
  • 估计是23岁以后就应该不长了吧.
    
    hanchongxiao521 | 2006-04-13 22:58:04 2905 1506 评论
    0/300
查看更多其他答案(1)

类似病状

换一换
  • 人体常识相关知识

  • 预防
  • 症状
医疗健康 人体常识
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部