请问消解心中郁闷的最好方法是什么啊?有时无聊真的不知怎么打发时间过的更有意义些.谢谢啦

脆*** | 2006-04-04 13:17:56

好评回答

丑*** |2006-04-04 13:43:46 47 0 评论

消解郁闷的最好方法，就是不要去想郁闷的事情，让自己的身心投入到另你兴奋的事情中去。当感到郁闷时，就让自己换个空间，坐着的时候不快乐，就站起来出去走走，对着镜子笑笑，看看友人的来信，回忆一下与家人开怀大笑的情景……自己还可以找些自己感兴趣的事情，此时春暖花开，可以去踏春，做些平时不做的家务，看些有意义的书籍等等，总之自己想开些，相信心情会阳光灿烂的！

0/300

提交

其他答案（共2个回答）

做做平常自己不常做的感兴趣的事，或是写写日记之类的。

蓝*** | 2006-04-04 14:01:48 11 8 评论

0/300

提交

应多参加一些集体活动，多做运动，经常找朋友聊天啊！这样更能让你很快忘掉不快每天都要保持乐观的精神状太

天*** | 2006-04-04 13:37:23 33 7 评论

0/300

提交

类似病状

换一换

1

问：消解预处理有哪些方法？

答：常用的消解法是酸性湿式消解法。消解药剂用的是硫酸-硝酸，对于难消解的也可用硝酸-高氯酸。消解时先在水样中加人混合酸，蒸发至较少体积后再加人混合酸消解，直到溶液无...详情>>
2 水样消解预处理有哪些方法？
3 我很烦，不知如何打发时间
4 空闲时打发时间的方法?
5 如何进行植物根消解？
1

问：时间太多，如何打发？

答：多看看书多充实自己给自己制定一些计划不要浪费大好时光详情>>
2 大学生有什么打发时间的方法
3 谁教我打发时间的方法？
4 和宝宝一起打发时间的方法有哪些呢？
5 很多时候感到无聊，不知该做什么，大家是如何打发时间的？
1

问：打发时间的最好方法是啥？

答：看书，打机，玩，上网详情>>
2 在新加坡机场打发时间的方法？
3 有什么可以看作是消解不良情绪的有效方法呢？
4 无聊。不知干嘛？
5 消解宝宝腹胀的简单方法有哪些？
1

问：在新加坡机场打发时间的方法？

答：详情>>
2 打发时间的方法？
3 在新加坡机场打发时间的方法？
4 测定水中铅的消解方法有哪些？
5 坐火车打发时间的最好方法！？
1

问：谁有打发时间的好方法？

答：详情>>
2 脱水污泥的消解方法有哪些?
3 空闲时打发时间的方法?
4 有什么好方法打发时间吗求解啊？
5 谁有方法能打发时间呢？
1

问： COD消解仪消解？

答：详情>>

精神心理科相关知识
预防
治疗
症状

1

问: 小孩心里出现问题到那个医院看？福州三博福能脑科医院怎么样

答: 小孩心里出现问题到那个医院看？福州三博福能脑科医院怎么样详情>>
2 喜欢自言自语是不是精神问题？回答2
3 福州心理科,精神科哪里好？福州三博福能脑科医院怎么样回答1
4 福州心理医生哪家医院好？福州三博福能脑科医院怎么样回答2
5 福州地区附近有没有看心理:医生说病的医院？回答2

1

问: 预防产后抑郁症的注意事项有哪些呢？

答: 身体上产妇要注意在孕期的体育锻炼，以提高身体素质，特别是许多常坐办公室的女性，要每天参加一些适宜的有氧运动，使心肺功能得到锻炼，使机体能够在产后尽早恢复健康，适...详情>>
2 心理训练的注意事项是什么？回答1
3 心理治疗的注意事项是什么？回答1
4 结核病的治疗注意事项是什么？回答1
5 倒立的注意事项有哪些呢？回答1

1

问: 注意力不集中该如何治疗

答: 注意力不集中仅是一个表现的症状，有多种疾病会导致，要看是什么原因引起的，或是什么疾病引起的，从而对症治疗。比如多动症引起的注意力不集中，就要针对多动症来进行治疗...详情>>
2 睡眠不好，怎么治疗？回答6
3 智力缺陷能不治疗？回答2
4 注意力不集中，该怎么治疗。回答3
5 精神病能不能治疗好，怎么治疗？回答3

1

问: 老年痴呆症的症状是怎么样的?老年痴呆症的症状是怎么样的?

答: 痴呆早期记忆障碍表现很突出，病人容易忘事，丢三拉四，初期表现为对近事的遗忘，如对几小时前刚吃过菜的已不能回忆。随着病情加重，远事记忆也受影响，如不能回忆过去的经...详情>>
2 抑郁症有什么症状抑郁症有什么症状回答2
3 抑郁的症状，是什么症状回答2
4 请大家帮帮我，一情绪症回答1
5 腋臭有那些症状？腋臭有那些症状？回答1

请问消解心中郁闷的最好方法是什么啊?有时无聊真的不知怎么打发时间过的更有意义些.谢谢啦

好评回答

其他答案（共2个回答）

类似病状

精神心理科相关知识

大家还关注