豆浆是很营养的吧?
豆浆是很营养的吧?那假如每天晚上喝一杯豆浆有什么好处呢?
豆浆之类的豆制品含有丰富的植物蛋白,是除肉类外最好的蛋白。指导意见:是补充营养的绝佳食品,每天一杯豆浆,功效不亚于一杯牛奶的。
王***
2016-09-19 09:08:07
问:喝豆浆有没有好处喝豆浆有什么好处
答:1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等,对增强体质大有好处。 2、防...详情>>
问:每天早餐喝杯豆浆能丰胸吗
答:每天早餐喝杯豆浆能丰胸,是有道理的。黄豆富含优良植物蛋白质,营养价值超过鸡肉,而且不用担心发胖。含有雌激素,对妇女丰胸和正常发育有好处,日本的女孩子,经常吃豆制...详情>>
问:喝豆浆会长胖吗?每天早上喝一杯豆
答:豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险。然而专家指出,豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。比...详情>>
问:晚上喝豆浆有什么好处?
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问:社保缴费折子遗失怎么补办申请书社
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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