不失眠的抑郁症要怎么治疗？

抑郁和睡眠障碍的关系很复杂。一方面，抑郁可能导致睡眠障碍。如关力杰所说，主要症状是早醒、入睡困难、易唤醒，日间警觉性下降（易分神，不清醒），也有少数会表现为嗜睡，怎么睡都睡不够。抑郁症可以单单表现为睡不好、吃不下，而抑郁好转的一大表现是睡眠障碍有所改善。另一方面，睡眠障碍可以导致抑郁。这个说法的论据主要在于抑郁患者出现明显情绪症状前相当一部分已经存在睡眠质量低下、睡眠时间不足的问题。有人认为这是亚...

抑郁和睡眠障碍的关系很复杂。一方面，抑郁可能导致睡眠障碍。如关力杰所说，主要症状是早醒、入睡困难、易唤醒，日间警觉性下降（易分神，不清醒），也有少数会表现为嗜睡，怎么睡都睡不够。抑郁症可以单单表现为睡不好、吃不下，而抑郁好转的一大表现是睡眠障碍有所改善。另一方面，睡眠障碍可以导致抑郁。这个说法的论据主要在于抑郁患者出现明显情绪症状前相当一部分已经存在睡眠质量低下、睡眠时间不足的问题。有人认为这是亚临床型的抑郁表现，虽然没有典型的抑郁的减退症状，但是躯体症状是其信号。  严重者可以选择正规医院治疗。